Jak szybko schudnąć? Czy szybkie odchudzanie w ogóle istnieje?

Jak pokazują badania około 60 % Polaków ma problem z nadwagą, w tym 30 % jest otyłych. Problem dodatkowych kilogramów ni dotyczy tylko dorosłych, coraz częściej pojawia się także u dzieci. Nadwaga może być dziedziczna, ale nie koniecznie. Częściej zdarza się tak, że jeżeli rodzice mieli nadwagę to ich dziecko też było bardziej narażone.